Shilajit: ¿resina, cápsulas o polvo?

El Shilajit se encuentra en tres formas: resina, cápsulas y polvo. Todas parten de la misma materia prima, pero no pasan por las mismas transformaciones. Te explicamos qué las diferencia, criterio a criterio.

La resina: la forma menos transformada

Tras purificarse en agua y concentrarse a baja temperatura, la resina conserva el aspecto de la materia original: negra, brillante y densa. No se le añade nada. Se toma una porción con una espátula y se disuelve en una bebida templada.

Cápsulas y polvo: un extracto seco

Para obtener polvo, la resina se seca y se tritura. El polvo puede venderse tal cual o encapsularse. Este proceso suele obligar a añadir excipientes (antiaglomerantes, la propia cápsula).

La comparativa

• Pureza: la resina no contiene excipientes; las cápsulas y el polvo suelen llevarlos.
• Dosificación: la resina se dosifica por porciones, de 150 a 500 mg; la cápsula impone una dosis fija; el polvo requiere una báscula.
• Trazabilidad: el aspecto y la disolución de la resina se comprueban a simple vista; el contenido de una cápsula no se ve.
• Facilidad de uso: la cápsula es la más cómoda para llevar encima; la resina se disuelve en un minuto en una bebida templada.

Por qué elegimos la resina

Porque es la más cercana a la materia original y porque se puede comprobar. Además, cada lote de nuestra resina lo analiza un laboratorio independiente. Las cápsulas siguen siendo una opción totalmente válida por comodidad cuando viajas.

Este artículo es informativo y no sustituye el consejo de un profesional de la salud.